Руководство Разумного Потребителя Медицинских услуг и Информации

 

Повышенная потливость (гипергидроз) подмышек, стоп, ладоней, лица, головы или других областей тела

ИНФОРМАЦИЯ ОБ ЭТОЙ ВЕРСИИ СТАТЬИ

Дата последнего пересмотра:

Объем: 23 страницыЗа одну страницу принят объем текста приблизительно равный объему одной книжной страницы.

КАК БЫЛА НАПИСАНА ЭТА СТАТЬЯ?

Эта статья написана в соответствии с нашим видением относительно роли, которую объективная информация может играть в принятии личных медицинских решений. Узнайте больше о процессе написания статей и об авторах.

В тексте статьи не содержится скрытая реклама. Смотрите Раскрытие финансовой информации.

ОЦЕНКА ЧИТАТЕЛЕЙ И СВЯЗЬ С АВТОРАМИ

(Новая функция) Укажите, насколько вы довольны тем, что нашли эту статью и/или оставьте ваш отзыв.

Еще нет оценок.
Загрузка...

Cодержание:

Как понять, что может быть причиной повышенной потливости в моем случае? Что делать, если ребенок или взрослый сильно потеет?

Обычно, люди начинают искать в интернете информацию по поводу «сильной», «повышенной» или «избыточной» потливости в следующих ситуациях:

  • Когда у них или у кто-то из близких уже давно есть сильная дневная потливость,  например, если сильно потеет лицо, ноги, ладони, подмышки, кожа головы, шеи или спины.
  • Когда у них или у кто-то из их близких вдруг и по не понятным причинам появляется сильная дневная или ночная потливость
  • Когда сильно потеет (в особенности во время еды или сна) новорожденный, грудничок или ребенок первых лет жизни.

Для того чтобы объяснить причины появления потливости в каждой из представленных выше ситуаций и составить рекомендации по решению этих проблем, мы провели поиск научной информации в базах данных и журналах для специалистов дерматологов в которых публикуются результаты научных исследований, проведенных в последние годы.

Чтобы найти ответ на ваш вопрос, выберите из содержания этой статьи пункт, который точнее всего описывает вашу проблему или прочтите эту статью целиком.

Гипергидроз: в дневное время у меня часто и очень сильно потеют ладони, лицо, голова, подмышки, ноги или другие части тела

«Здравствуйте. Уже много лет я пытаюсь найти решение одной проблемы: днем у меня очень сильно потеют подмышки, ладони и стопы. Потоотделение насколько обильное, что рубашка промокает за несколько минут и я не могу работать из-за того что руки мокрые. Это не связано с жарой или перегревом. Я потею даже когда в помещении прохладно, однако ночью я никогда не потею.

Я уже искал информацию по этому поводу и нашел, что такое состояние называется гипергидроз. Объясните, пожалуйста, что это такое и что можно сделать, чтобы устранить такую сильную потливость?

Максим, 24 года»

Описанный выше случай действительно похож на идиопатический (первичный) гипергидроз. Ниже мы поясним, что это значит.

РЕКЛАМА

В медицине термин «идиопатический гипергидроз» используют для обозначения ситуаций, когда  днем и без каких-либо видимых причин у человека очень сильно потеют определенные участки кожи (ладони, стопы, подмышки, лицо, волосистая часть головы, шея, спина, пах, область половых органов) или, реже, все тело.

  • В тех случаях, когда у человека сильнее всего потеют ладони (кисти рук) врачи используют термин ладанной (пальмарный) гипергидроз.
  • Когда сильно потеют подмышки, используется термин аксилярный гипергидроз.
  • Сильная потливость стоп (ног) называется плантарным гипергидрозом.
  • Сильная потливость головы (лица и волосистой части головы) и шеи называется краниофациальным гипергидрозом.

Согласно данным некоторых современных исследований, сильная дневная потливость связанная с гипергидрозом есть почти у 1% всех людей. Для многих из этих людей сильная дневная потливость это очень серьезная проблема, которая создает им большие трудности в повседневной жизни.

Какие причины вызывают гипергидроз?

Точные причины, которые вызывают гипергидроз еще не установлены.

Клинические наблюдения показывают, что гипергидроз действительно не связан с повышенной температурой окружающей среды или с физическими нагрузками (в подобных условиях повышенное потоотделение считается нормальным феноменом, необходимым для защиты организма человека от перегрева).

По мнению некоторых специалистов, появление гипергидроза у некоторых людей может быть связано с тем как их головной мозг посылает потовым железам очень сильные стимулирующие сигналы, в особенности в ситуациях, когда человек волнуется или переживает.

Еще одной причиной появления гипергидроза может быть наследственная предрасположенность к развитию этой проблемы. В медицинской литературе описано множество случаев, когда сильная потливость развивалась у нескольких членов одной семьи (например, у кого-то из родителей и у детей).

У большинства людей гипергидроз начинается еще в детстве или в молодом возрасте (до 25 лет) и сохраняется в течение многих лет.

Если ваша ситуация не совсем похожа на гипергидроз о котором говорилось выше, просмотрите другие главы этой статьи, в которых содержится объяснения других причин, способных вызвать сильную потливость.

Так как точные причины гипергидроза не известны и в настоящий момент еще нет возможности «отрегулировать» центры головного мозга, управляющие работой потовых желез, единственной возможностью решения этой проблемы являются различные средства, лекарства и процедуры, которые замедляют или блокируют работу потовых желез.

Ниже мы объясним как «работает» каждый из методов лечения и представим схемы лечения повышенной потливости разных областей тела.

Схемы и средства для лечения сильной потливости разных областей тела

Что делать при повышенной потливости в области подмышек?

Что можно сделать?
1 шагПопробуйте антиперспирант на основе спирта или геля с салициловой кислотой, содержащий соли алюминия.
2 шаг Если шаг 1 не поможет, поговорите с врачом по поводу возможности сделать инъекции ботулотоксина –А
3 шагЕсли шаги 1 и 2 не помогают, поговорите с врачом по поводу возможности лечения лекарствами в виде таблеток, которые уменьшают потливость.
4 шаг Если шаги 1, 2 и 3 не помогут, врач может предложить вам хирургическую операцию — кюретаж
5 шагЕсли все описанные выше меры не помогут, врач может предложить вам хирургическую операцию — симпатэктомию


Повышенная потливость ладоней

Что можно сделать?
1 шагПопробуйте антиперспирант на основе спирта или геля с салициловой кислотой, содержащий соли алюминия.
2 шаг Если шаг 1 не поможет, поговорите с врачом по поводу возможности провести ионофорез.
3 шагЕсли шаги 1 и 2 не помогает, поговорите с врачом по поводу возможности сделать инъекции ботулотоксина –А.
4 шаг Если шаги 1, 2 и 3 не помогают, поговорите с врачом по поводу возможности лечения лекарствами в виде таблеток, которые уменьшают потливость.
5 шагЕсли все описанные выше меры не помогут, врач может предложить вам хирургическую операцию — симпатэктомию

Повышенная потливость в области стоп (ног)

Что можно сделать?
1 шагПопробуйте антиперспирант на основе спирта или геля с салициловой кислотой, содержащий соли алюминия.
2 шаг Если шаг 1 не поможетт, поговорите с врачом по поводу возможности провести ионофорез.
3 шагЕсли шаги 1 и 2 не помогает, поговорите с врачом по поводу возможности сделать инъекции ботулотоксина –А.
4 шаг Если шаги 1, 2 и 3 не помогают, поговорите с врачом по поводу возможности лечения лекарствами в виде таблеток, которые уменьшают потливость.

Повышенная потливость в области лица и волосистой части головы

Что можно сделать?
1 шагПопробуйте антиперспирант на основе спирта или геля с салициловой кислотой, содержащий соли алюминия.
2 шаг Если шаг 1 не поможет, поговорите с врачом по поводу возможности сделать инъекции ботулотоксина –А
3 шагЕсли шаги 1 и 2 не помогают, поговорите с врачом по поводу возможности лечения лекарствами в виде таблеток, которые уменьшают потливость.
4 шаг Если все описанные выше меры не помогут, врач может предложить вам хирургическую операцию — симпатэктомию

Антиперспиранты (дезодоранты, гели, мази, салфетки от повышенной потливости)

Одним из наиболее простых и доступных средств лечения сильной потливости являются антиперспиранты, содержащие соли алюминия (в частности, хлорид алюминия).

Эти средства выпускаются в виде шариковых дезодорантов, спреев, тюбиков с гелем (мазью) или одноразовых салфеток.

Соли алюминия блокируют сильное потоотделение двумя путями. Во-первых, они взаимодействуют с порами кожи и временно закупоривают их. Во-вторых, они способны напрямую угнетать работу потовых желез.

Как выбрать антиперспирант?

В настоящее время на рынке можно найти множество антиперспирантов, выпускаемых разными фирмами.

При выборе антиперспиранта нужно обратить внимание на концентрацию активного компонента – хлорида алюминия. Чем выше концентрация – тем сильнее антиперспирант блокирует потоотделение. Тем не менее, пользоваться всегда самым сильным антиперспирантом не очень хорошая идея. Сильные антиперспиранты обычно чаще вызывают раздражение кожи. В связи с этим, лучше всего подобрать антиперспирант с минимальной концентрацией, который не раздражает кожу и создает у вас хороший защитный эффект.

Если вы еще никогда не пользовались антиперспирантами — вы можете начать со средства с более низкой концентрацией хлорида алюминия (например, 6,5, 10, 12 или 20%). Если ваша кожа будет нормально переносить это средство (у некоторых людей эти средства вызывают раздражение кожи) и вы будете довольны результатом, вы сможете продолжать пользоваться им столько времени, сколько вам это будет нужно.

Если результат будет недостаточным или если вы уже пробовали антиперспиранты с низкой концентрацией  и они не помогли вам – вы можете постепенно перейти на средства с более высокой концентрацией хлорида алюминия (30,5% или 35%).

Несколько примеров современных антиперспирантов с хлоридом алюминия

  • Dry Dry (Драй Драй) 20% и 30,5%  — доступен во всех аптеках РФ и через интернет.
  • Etiaxil (Этиаксил) — доступен через интернет
  • Anhydrol Forte — 20% (доступен в Великобритании, Ирландии в Израиле и через интернет)
  • AHC30 — 30% доступен во всем мире через интернет доставку.
  • Odaban (Одабан) — 20%, доступен в аптеках и магазинах во многих городах России и по всему миру через интернет.
  • Drysol выпускается в разной концентрации от 6,25 до 20%. Доступен в разных странах мира через интернет.
  • Max-F, Maxim, No sweat, с максимальной концентрацией 35 доставляется по всей территории России и стран СНГ.

При выборе антиперспиранта обратите внимание и на то, какое вещество он содержит в качестве растворителя. В современных антиперспирантах в качестве растворителя обычно используются этиловый или бутиловый спирт или салициловая кислота.

Результаты некоторых исследований указывают на то, что средства содержащие гель на основе салициловой кислоты могут быть более эффективными, чем средства на основе спирта. Салициловая кислота растворяет поверхностный слой кожи и способствует лучшему проникновению солей алюминия в глубь кожи. Кроме того салициловая кислота способна самостоятельно блокировать потоотделение и поддерживает нормальную влажность кожи.

Как правильно использовать антиперспирант?

Точные рекомендации по использованию того или иного антиперспиранта вы найдете в инструкции, которая прилагается к нему. В этой статье мы дадим только обобщенные рекомендации по этому поводу: антиперспирант с солями алюминия (гель или дезодорант) нужно наносить 1 или 2 раза в день, после душа, на сухую кожу. Вы можете наносить их на любые участки кожи, которые сильное потеют: на кожу в области подмышек, на ладони, на стопы, на лицо.

Антиперспирант начинает действовать через 48 часов и продолжает действовать, в среднем, в течение 4 суток с момента последнего нанесения. С течением временивы сможете самостоятельно отрегулировать частоту его использования.

Рекомендации по поводу одежды

Распространенная при сильной потливости рекомендация «носить хлопковое белье и не носить синтетические вещи» не совсем верна.

Как известно, хлопок плохо отводит пот от поверхности кожи и дольше высыхает, чем другие материалы.

Вы можете попробовать надевать под одежду специальные спортивные майки или (в холодное время года – термобелье). Такие вещи состоят из синтетических волокон (полиамид или спандекс) и шерсти, которые быстро впитывают пот и отводят его от поверхности кожи оставляя ее сухой.

Насколько эффективны антиперспиранты?

Эффективность антиперспирантов содержащих соли алюминия была проверена в ходе ряда научных исследований. Результаты этих исследований показали, что такие антиперспиранты способны снижать интенсивность потоотделения на 60 – 80%. Они могут быть отличным решением для многих людей с сильной потливостью, однако некоторым людям они не все-таки не помогают.

Если и вам не помогли даже сильные антиперспиранты – следуя нашим рекомендациям представленным выше в схемах, поговорите с врачом относительно других возможностей лечения.

Безопасны ли антиперспиранты с алюминием? Я читал, что они могут вызывать рак и болезнь Альцгеймера

Некоторые люди, которые хотели бы использовать антиперспиранты с хлоридом алюминия, беспокоятся по поводу безопасности этих средств. В недалеком прошлом было распространено мнение, что эти вещества могут вызывать рак молочной железы и могут повышать риск развития болезни Альцгеймера.

Вот что мы можем сказать по этому поводу:

Клинические исследования, проведенные в последние годы для проверки безопасности антиперспирантов на основе солей алюминия, показали, что эти препараты не имеют ни какой связи с указанными выше болезнями и являются безопасными для здоровья человека.

Лекарства от сильной потливости в виде таблеток

Если описанные выше антиперспиранты не помогают вам или если вам нужно решить проблему сильной потливости всего тела, вы можете обратиться к врачу дерматологу для того чтобы посоветоваться по поводу возможности провести лечение специальными лекарствами в виде таблеток, которые блокируют работу потовых желез (гликопирролат, оксибутинин, клонидин).

Мы намеренно не приводим рекомендуемые дозы этих лекарств, так как такое лечение нельзя проводить самостоятельно. Ни в коем случае не принимайте эти лекарства без того чтобы посоветоваться с врачом. В случае передозировки они могут быть очень опасными.

Как показывают клинические исследования, лечение подобными лекарствами может быть весьма эффективным. У более чем 75% людей, которые принимают его, такое лечение приводит к значительному снижению потоотделения. Тем не менее, многие люди отказываются от такого лечения или принимают эти лекарства только по особым случаям, когда для них особенно важно блокировать сильную потливость (например, перед каким-то общественным мероприятием). Основной причиной отказа от лечения являются побочные эффекты, которые эти лекарства могут вызывать: затруднение мочеиспускания, головокружение, временное снижение остроты зрения, повышение чувствительности глаз к свету, учащенное сердцебиение, сухость во рту и пр.

Ионофорез при сильной потливости

Если описанные выше антиперспиранты не помогут вам решить проблему сильной потливости ладоней или стоп, врач может предложить вам провести сеансы ионофореза (электрофореза).

Ионофорез это процедура, во время которой на поверхности кожи создается электрическое поле, под влиянием которого в глубину кожи проникают различные вещества (лекарства или минералы).

В настоящее время в лечении сильной потливости ладоней и стоп используется ионофорез с обычной водой и ионофорез со специальными лекарствами, блокирующими работу потовых желез (гликопироллат или ботулотоксин-А).

Механизм действия ионофореза с обычной водой еще не установлен. В начале, процедуры проводят 1 раз в 2-3 дня до появления эффекта. Один сеанс длится 20-30 минут.

Эффект от ионофореза с обычной водой сохраняется в течение нескольких дней или недель, поэтому процедуры нужно повторять в среднем 1 раз в неделю.

Эффект от ионофореза с ботулотоксином-А сохраняется в течение 3 месяцев.

Результаты клинических исследований показывают, что ионофорез помогает справиться с повышенной потливостью стоп и ладоней в 80% случаев.

Обычно ионофорез не вызывает никаких серьезных побочных эффектов. У некоторых людей после этой процедуры наблюдается незначительное раздражение кожи.

Уколы (инъекции) ботулотоксина – А (Ботокс, Диспорт) от сильной потливости

Если обычные антиперспиранты не помогают вам справиться с сильной потливостью некоторых участков тела (например, ладоней, стоп, лица, подмышек), врач может предложить вам сделать в проблемные участки кожи несколько уколов (инъекций) лекарств содержащих ботулотоксин-А (Ботокс, Диспорт). Эти лекарства блокируют передачу импульсов от нервных волокон к потовым железам и за счет это сильно снижают потоотделение.

В ходе нескольких клинических исследований было установлено, что инъекции (уколы) ботулотоксина – А способны уменьшить потоотделение более чем на 80%. Эффект (то есть сниженное потоотделение) может сохраняться от 4 до 17 месяцев после инъекции.

Инъекции ботулотоксина-А считаются безопасными. Тем не менее, у некоторых людей они вызывают, боли в мышцах, зуд на месте инъекций, повышение потливости соседних участков кожи, слабость мышц лица или кисти (эти побочные эффекты не появляются при ионофорезе с ботулотоксином –А).

Хирургическая операция при повышенной потливости

В случаях, когда все описанные выше методы лечения от сильной потливости не помогают, врач может предложить вам провести хирургическую операцию.

Для решения проблемы сильной потливости подмышек проводится удаление потовых желез из кожи через кюретаж (выскабливание)

Во время этой операции через небольшой разрез врачи вводят под кожу специальный инструмент, с помощью которого они разрушают и «высасывают» подкожную жировую ткань и содержащиеся в ней потовые железы. Операция проводится под местным обезболиванием или под общим наркозом.

Эффективность такой операции, по разным данным, может составлять 65% и выше.

Если после первой операции сильная потливость сохранится, врач может предложить провести повторную операцию через несколько месяцев.

Перед тем как согласиться на операцию обязательно спросите у вашего врача, какие последствия и осложнения она может вызвать.

У некоторых людей после такой операции происходит сильное воспаление кожи (развивается инфекция), образуются грубые шрамы или могут быть повреждены нервы управляющие работой рук.

Симпатэктомия

Симаткэктомия это операция, во время которой врачи перерезают или пережимают нервные волокна, посылающие импульсы к потовым железам, расположенным в определенных участках кожи (в области лица, подмышек или ладоней).

Такая операция может быть довольно простой и эффективной, однако, перед тем как согласиться на ее проведение обязательно спросите у вашего врача, какие последствия и осложнения она может вызвать.

У некоторых людей после такой операции появляется так называемое компенсаторное потоотделение, то есть сильная потливость участков кожи, расположенных по соседству с участками кожи в которых прежде была сильная потливость.

Другими побочными эффектами могут быть: появление потливости во время приема пищи, нарушение работы сердца и легких, нарушение восприятия вкуса, сильная сухость рук.

Можно ли использовать для лечения повышенной потливости такие народные методы как сода, кора дуба, уксус, эфирные масла, перекись водорода?

Многие люди, которые сталкиваются с проблемой сильной потливости, интересуются можно ли решить ее народными методами, например, используя соду, кору дуба, уксус, эфирные масла, перекись водорода?

На этот вопрос мы может ответить следующим образом: в ходе работы с материалами научных исследований по поводу решения проблемы сильной потливости, нам не удалось найти никаких данных, которые указывали бы на эффективность использования в решении этой подобных народных методов лечения. В связи с этим мы не можем рекомендовать их.

Можно ли вылечить сильную потливость при помощи лазера?

Некоторые люди спрашивают, существуют ли в настоящий момент методы лечения повышенной потливости той или иной области тела при помощи лазера? Вот информация, которую мы наши по этому поводу: в ходе ряда исследований было доказано, что процедуры по лазерной эпиляции области подмышек или паха не снижают потливость и даже напротив, могут усилить ее на некоторое время.

В некоторых клиниках проводятся процедуры (нам удалось найти сообщение о 17 пациентах, которые получили такое лечение) во время которых при помощи лазера врачи удалили подкожные ткани и располагающиеся в них потовые железы. Такая операция отчасти похожа на кюретаж о котором мы говорили выше. Тем не менее такой метод лечения повышенной потливости пока используется редко и на сегодняшний день еще нет достаточных данных для того чтобы утверждать, что он эффективнее и безопаснее других методов лечения.

Повышенная потливость и неприятный запах стоп (ног) и подмышек

Повышенная потливость ног, подмышек и других областей тела действительно может способствовать появлению неприятного запаха.

Подробное объяснение того почему это происходит и как можно решить проблему неприятного запаха от ног и других областей тела вы можете найти в нашей статье Неприятный запах от ног.

Когда сильная потливость может быть признаком серьезной болезни?

Обязательно обратитесь к врачу, если кроме сильной потливости вы заметили у себя один или несколько из описанных ниже симптомов:

  • В последнее время вы сильно похудели;
  • У вас пропал аппетит или наоборот вы стали есть больше чем обычно;
  • Вы уже несколько недель кашляете;
  • У вас уже несколько недель периодически повышается температура выше 37,5С;
  • У вас появились боли в груди, которые усиливаются при кашле или при дыхании;
  • У вас появились боли в суставах или «странные пятна на коже»;
  • У вас сильно увеличился один или несколько лимфатических узлов;
  • Вы часто замечаете боли и дискомфорт в животе;
  • Приступы сильной потливости сопровождаются сильным сердцебиением и повышением артериального давления;
  • Если сильная потливость внезапно появилась в определенной части тела.

В подобных ситуациях сильная потливость может быть симптомом рака развивающегося во внутренних органах, а также симптомом некоторых опасных инфекций, например туберкулеза, ВИЧ или аутоиммунных болезней.

Потливость во время эмоций и переживаний

В ходе физиологических исследований было установлено, что работа потовых желез, располагающиеся в коже ладоней, стоп и подмышек у многих людей контролируется центрами головного мозга, которые отвечают за генерирование эмоциональных ответов.

Именно по этой причине у многих людей эмоции, переживания, страх, волнение, спешка, стресс вызывают сильную потливость.

Если обычно у вас нет проблем с сильной потливостью, но вы заметили, что во время эмоционального напряжения и стресса (например, во время разных мероприятий, встреч, презентаций) вы сильно потеете, вы можете купить для таких случаев антиперспирант и использовать его за 2 дня до намеченного события, чтобы он успел подействовать.

Потливость во время физических нагрузок

Обильное потоотделение считается нормальной реакцией организма во время физических нагрузок. Во время физической работы и упражнений в мышцах человека генерируется большое количество тепла, которое выводится из организма путем испарения пота с поверхности кожи.

Если вы заметили, что вы сильно потеете во время спорта и физических нагрузок и хотели бы решить эту проблему, попробуйте сначала изменить вашу одежду: носите более просторную, открытую и легкую одежду.

Если вы решите использовать антиперспирант – не злоупотребляйте этим средством. Если заблокировать потоотделение на больших участках кожи во время очередной физической нагрузки организм может перегреться. Это может вызвать слабость и головокружение и может понизить ваши спортивные результаты.

Повышенная потливость, связанная с лекарствами

Повышенная потливость может быть побочным эффектом целого ряда лекарств, включая:

  • Антидепрессанты, например, бупропион, флуоксетин, сертралин, венлафаксин.
  • Лекарства, предназначенные для лечения мигрени: суматриптам, наратриптан, ризатриптан, золмитриптан.
  • Лекарства с противовоспалительным, обезболивающим и жаропонижающим действием, например, парацетамол, аспирин, диклофенак, опиоидные обезболивающие, трамадол.
  • Агонисты гонадотропин-рилизинг гормона: гонадорелин, наферелин, бусерелин, леупролид.
  • Лекарства которые используются в лечении сахарного диабета: инсулин, производные сульфонилмочевины, например, толбутамид, гликвидон , гликлазид, глибенкламид, глипизид и др.
  • Лекарства, снижающие кислотность желудочного сока, в частности, омепразол.
  • Нитроглицерин.
  • Тамоксифен.
  • Теофелин.

Если вы принимаете одно из этих лекарств и вас беспокоит сильная потливость, поговорит с врачом, который назначил вам его. Вполне возможно, что врач изменит состав лечения.

Что может означать сильная потливость ночью (во время сна) у взрослых мужчин и женщин?

Многие взрослые мужчины и женщины замечают, что ночью, во сне, они сильно потеют (иногда настолько сильно, что пот пропитывает подушку и простыню). В подобных случаях люди обычно интересуются, почему это происходит и не может ли ночная потливость у них быть признаком какой-то болезни, например, туберкулеза?

На этот вопрос мы можем ответить следующим образом: сильная ночная потливость действительно может быть симптомом туберкулеза и некоторых других опасных болезней (лимфома, ВИЧ-инфекция), однако, несмотря на это, большинство людей, которые сильно потеют ночью во сне — здоровы.

Если вы сильно потеете ночью, обратите внимание на ваше общее самочувствие и измерьте температуру: если кроме сильной потливости вы замечаете, что стали быстрее уставать, что вы похудели, что у вас часто поднимается температура выше 37,5 С  (и другие симптомы указные выше в пункте Когда сильная потливость может быть признаком серьезной болезни?) — обязательно обратитесь к врачу для осмотра.

Если кроме сильной потливости вас больше ничего не беспокоит, попробуйте предпринять следующие меры:

  • Устройте себе удобную постель и попробуйте спать на более жестком матраце и подушке
  • Проследите за тем чтобы температура в помещении была не выше 20-22 С. На ночь вы можете открывать окно, чтобы помещение хорошо проветривалось.
  • Возьмите более тонкое одеяло
  • Если у вас есть лишний вес – постарайтесь похудеть.
  • Просмотрите наши рекомендации ниже относительно других возможных причин повышенной потливости.

Что может означать повышенная потливость у взрослых во время еды?

Некоторые взрослые люди замечают, что сильная потливость у них всегда или почти всегда связана с приемом пищи.

Как известно, при виде пищи, при восприятии ее запаха и во время еды в организме человека происходит активация определенной части нервной системы, которая отвечает за работу слюнных желез. Было отмечено, что у некоторых людей перед едой и во время еды активируются не только центры стимулирующие работу слюнных желез, но и центры стимулирующие работу потовых желез.

Наблюдения за большими группами людей подтверждают эти данные и показывают, что у некоторые люди действительно начинают сильно потеть (особенно сильно потеет кожа вокруг рта, волосистая часть головы, лоб, грудь) вскоре после употребления в пищу острых или пряных продуктов, помидоров, шоколада, кофе, черного, зеленого или травяного чая, молока и молочных продуктов, некоторых фруктов, например, клубники, а также алкогольных напитков.

У других людей сильная потливость, связанная с едой начинается через 30-40 минут после еды и также может зависеть и от состава пищи. Чаще всего провоцируют потоотделение продукты с высоким содержанием белков и углеводов.

Продукты с высоким содержанием жиров не стимулирую потоотделение.

Если вы заметили, что вы сильно потеете во время или вскоре после еды, понаблюдайте за тем, какие именно продукты или блюда вызывают у вас эту проблему. Выявив эти продукты, вы сможете отказаться от их употребления в общественных местах или на мероприятиях, когда сильная потливость может быть особенно неприятной.

Что может означать сильная потливость при сахарном диабете?

Как известно, у людей заболевших сахарным диабетом, высокий уровень глюкозы (сахара) в крови может со временем привести к нарушению работы нервов (в медицине это называется диабетической невропатией).

Наблюдения за состоянием здоровья людей с диабетической невропатией показывают, что в некоторых случаях у них действительно наблюдается повышенная потливость в области лица, кожи головы и шеи (потливость особенно часто связана с приемом пищи).

Еще одной причиной повышенной потливости у людей, заболевших сахарным диабетом 2 типа, может быть повышенный уровень инсулина в крови. Это объясняется тем, что инсулин стимулирует симпатическую часть вегетативной нервной системы, которая в свою очередь повышает работу потовых желез.

Другой причиной сильной потливости могут быть некоторые лекарства от диабета, в частности, препараты инсулина и производные сульфонилмочевины. (см. выше повышенная потливость связанная с лекарствами).

Если вы болеете диабетом и вас беспокоит сильная потливость, вы можете спросить вашего врача, может ли он назначить вам другие лекарства от диабета, например, метформин или лекарства блокирующие работу потовых желез в виде таблеток о которых мы говорили выше.

Если вы больны диабетом и у вас внезапно появилась сильная слабость, головокружение, сердцебиение (тахикардия), потливость — как можно скорее съешьте что-то (желательно сладкое) и обратитесь к врачу. Эти симптомы могут означать критическое снижение уровня сахара в крови (возможно, из-за неправильной дозировки лекарств от диабета).

Подробные рекомендации по этому поводу и относительно других важных аспектов лечения диабета вы найдете в нашей статье Сахарный диабет.

Может ли сильная потливость быть связана с болезнями щитовидной железы, в частности с гипертиреозом и гипотиреозом или с какими-то другими эндокринными болезнями?

Болезни щитовидной железы действительно могут быть причиной повышенной потливости.

В частности, приступы сильной потливости могут наблюдаться у людей с базедовой болезнью или с аденомой щитовидной железы, у которых функция этого органа повышена (в медицине это называется гипертироидизм).

Для людей с гипотироидизмом (то есть с пониженной функцией щитовидной железы) сильная потливость не характерна. Более того потоотделение у них может быть понижено из-за чего кожа может стать сухой.

Другими «гормональными» причинами сильной потливости могут быть повышение функции гипофиза (гиперпитуитаризм) и феохромоцитома.

Тем не менее, в подобных случаях у человека, как правило, есть и какие-то другие признаки болезни, более заметные и тяжелые чем сильная потливость.

Повышенная потливость и почки

Сами по себе болезни почек, обычно, не провоцируют повышенную потливость. Тем не менее, у некоторых людей у которых болезни почек появляется из-за диабета, могут одновременно быть и сильная потливость и некоторые другие проблемы со здоровьем (например, повышенное давление).

Может ли быть сильная потливость при повышенном артериальном давлении?

У многих людей во время приступов повышения артериального давления наблюдается и повышенная потливость. Это объясняется тем, что во время приступа повышается активность симпатической части вегетативной нервной системы.

Если у вас случаются приступы потливости и высокого давления – обязательно обратитесь к врачу терапевту для осмотра. Причиной подобных приступов может быть опухоль феохромоцитома.

Сильная потливость у женщин в период менопаузы (при климаксе)

Результаты научных исследований показывают, что у 46% женщин которые приближаются к менопаузе, периодически случаются «приливы жара» и «приступы ночной потливости». Специалисты в области гинекологии считают это нормальным явлением. Подробные рекомендации относительно того как можно решить различные проблемы, связанные  наступлением менопаузы и на что нужно обратить особое внимание в этот период, вы можете найти в нашей статье Менопауза.

Сильная потливость у женщин перед месячными и при месячных

Результаты некоторых исследований показывают, что во второй половине менструального цикла (начиная с 2 недель до очередных месячных), активность потовых желез и чувствительность к температуре окружающей среды повышаются. Этот факт может объяснять, почему некоторые женщины замечают, что в период перед месячными или во время месячных они потеют больше чем обычно.

Описание других возможных проблем связанных с мясными вы можете найти в наших статьях Задержка месячных, Нерегулярные месячные, Боли в животе при месячных.

Сильная потливость при беременности и после родов

Во время беременности и в первое время после родов некоторые женщины действительно замечают усиление потливости. По мнению специалистов, это может быть связано с повышением уровня прогестерона в их крови (как это происходит каждый раз и во время второй половины менструального цикла).

Для устранения сильной потливости во время беременности вы можете использовать антиперспиранты. Они не влияют на развитие плода и на течение беременности.

Сильная потливость у новорожденных детей, грудничков и детей первых лет жизни

Здравствуйте. Хотела бы спросить у вас о следующем: моему мальчику 3 месяца, он родился здоровым и развивается нормально, однако меня беспокоит, что он очень сильно потеет всякий раз когда я прикладываю его к груди или когда засыпает. Иногда когда он ест и я держу его на руках, его голова так сильно потеет, что моя рука на которой я держу его становится мокрой.

Я спрашивала про это других мам. Одни говорят, что все в порядке, другие – что нужно показать ребенка врачу.

Что вы можете мне посоветовать? Почему ребенок так сильно потеет?»

Проблема сильной потливости новорожденных, грудных и детей первых нескольких лет жизни беспокоит многих мам, некоторые из которых предполагают что потливость может быть симптомом рахита. Вот информация, которую нам удалось найти по этому поводу этой проблемы в авторитетных медицинских источниках.

Наблюдения за большим количеством здоровых новорожденных и грудных детей показывают, что в этот период жизни во время еды (в особенности при кормлении грудью или из бутылочки) многие дети действительно сильно потеют. Кроме того многие здоровые дети первых лет жизни сильно потеют, когда засыпают днем или ночью.

По мнению исследователей, сильная потливость во время еды или во сне у детей является совершенно нормальным феноменом и не должна вызывать беспокойство родителей. Тот факт, что ребенок потеет, указывает на то, что его организм способен управлять механизмами терморегуляции и может отдавать избыточное тепло, когда это необходимо. Гораздо хуже, когда ребенок совсем не потеет (в таком случае его организм может быть подвержен риску перегрева). Потливость не является признаком рахита у ребенка. Подробно о симптомах рахита и о том как предотвратить развитие этой болезни у ребенка сказано в статье Рахит.

Существует несколько серьезных болезней внутренних органов, при которых у ребенка может быть сильная потливость, однако, в подобных случаях кроме повышенной потливости есть и другие симптомы и родители знают, что ребенок болен.

В ходе некоторых медицинских исследований было установлено, что у детей, погибших от СВДС сильная потливость (одновременно с выраженной бледностью и раздражительностью) наблюдалась несколько чаще, чем у остальных детей, однако, несмотря на это повышенная потливость во время еды или во время сна в настоящий момент не считается возможным предвестником СВДС.

Если ваш ребенок сильно потеет:

  • Проследите за тем, чтобы он был одет не теплее чем вы или даже в более легкую одежду. Для детей раннего возраста избыточное тепло, от которого они не могут избавиться из-за одежды гораздо опаснее, чем холод.
  • Укрывайте ребенка только легким одеялом, которое он мог бы легко сбросить, если бы оно вдруг попало ему на лицо.

Сильная потливость у подростков

Если сильная потливость началась у ребенка старше 6 лет или у подростка она может быть связана с гипергидрозом, о котором мы говорили в начале этой статьи.

Посмотреть источники
  • Cerfolio, R.J. et al., 2011. The Society of Thoracic Surgeons expert consensus for the surgical treatment of hyperhidrosis. The Annals of thoracic surgery, 91(5), pp.1642–1648. Available at: http://dx.doi.org/10.1016/j.athoracsur.2011.01.105.
  • Hoorens, I., & Ongenae, K. (2011). Primary focal hyperhidrosis: current treatment options and a step-by-step approach. Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology26(1), 1-8. doi:10.1111/j.1468-3083.2011.04173.x
  • Lakraj AA, Moghimi N, Jabbari B. Sialorrhea: anatomy, pathophysiology and treatment with emphasis on the role of botulinum toxins. Toxins (Basel). 2013;5(5):1010-31.
  • Mold, J. W., Holtzclaw, B. J., & McCarthy, L. (2012). Night Sweats: A Systematic Review of the Literature. The Journal of the American Board of Family Medicine25(6), 878-893. doi:10.3122/jabfm.2012.06.120033
  • Scarff, C.E., 2009. Sweaty, smelly hands and feet. Australian Family Physician, 38(9), pp.666–669.
  • Stuart, D.D., 1978. Diabetic gustatory sweating. Annals of Internal Medicine, 89(2), pp.223–224.

Насколько вы довольны тем, что нашли эту статью?

Еще нет оценок.
Загрузка...

Подпишитесь на уведомления, чтобы получать несколько писем в год о самых важных обновлениях материалов на сайте